possède une action calmante et apaisante. Le stress engendre de nombreuses perturbation et celui-ci permet de contribuer à réguler et améliorer la situation de la personne sujette au stress ou autre tension et angoisse.

Il possède également la vertu, au même titre que sa fleur, de participer à l'amélioration du sommeil, pour un repos meilleur et réparateur.

Il est  souvent utilisé chez les enfants pour lutter contre l'insomnie afin d'obtenir un sommeil de meilleur qualité et de favoriser une gestion du stress plus sereine et combattre les angoisses nocturnes sources de tension et fatigue.

En général, la posologie est la suivante :

• Adultes : 5 à 15 gouttes par jour (Commencer par 5 gouttes et augmenter d’une goutte chaque jour jusqu’à obtention de l’effet désiré).
• Enfants à partir de 3 ans : 1 goutte par jour par année d’âge (Par exemple, un enfant de 4 ans prendra 4 gouttes par jour).

Pour un résultat optimum, il est préconisé de prendre les gouttes en dehors des repas, directement sur la langue et de les garder quelques secondes dans la bouche avant de les avaler. On peut également diluer les gouttes dans un peu de miel ou un peu d’eau.

En cure, 3 semaines de prise quotidienne, puis une semaine d’arrêt, pendant 3 mois au maximum. 
En entretien, une semaine par mois.

Tilia tomentosa gemmae, macérat-mère 
Bourgeons de tilleul, alcool bio à 96 % (33%), eau (33%), glycérine végétale bio (33%).