Plantain lancéolé- Feuilles, teinture mère hydroalcoolique
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Le plantain lancéolé ou plantain en carène
Le plantain est surtout reconnu pour ses effets anti-inflammatoires et anti-infectieux dans le traitement des affections respiratoires comme la bronchite, la grippe ou le rhume. Il soigne également les muqueuses de la bouche et du larynx.
La première indication du plantain concerne les inflammations des voies respiratoires, des muqueuses de la bouche et du pharynx. Mais le plantain est aussi utile pour lutter contre l’eczéma, les infections des voies urinaires, les hémorroïdes, la constipation, le saignement des voies urinaires, l’ulcère gastro-duodénal et favorise la consolidation des fractures. Il régule l’appétit et le transit intestinal et d’autre part, diurétique et circulatoire, il facilite toutes les fonctions éliminatrices de l’organisme.
En externe, on l’utilise pour stopper les saignements, cicatriser les blessures, soulager les piqûres et les rhumatismes. C’est un excellent collyre pour défatiguer les yeux et lutter contre l’inflammation des paupières et la conjonctivite.
Il n’existe pas d’effets secondaires liés au plantain qu’il soit pris seul ou avec un médicament. Toutefois, par prudence, on le déconseille aux femmes enceintes car il pourrait avoir un effet stimulant sur l’utérus. Seul effet indésirable, à haute dose, le plantain peut être un laxatif mal contrôlé.
Posologie
En général, 10 à 15 gouttes trois fois par jour.
Pour un résultat optimum, il est préconisé de prendre les gouttes en dehors des repas, directement sur la langue et de les garder quelques secondes dans la bouche avant de les avaler. On peut également diluer les gouttes dans un peu de miel ou un peu d’eau.
En cure, 3 semaines de prise quotidienne, puis une semaine d’arrêt, pendant 3 mois au maximum.
En entretien, une semaine par mois.
Composition
Plantago major feuilles, Teinture mère
Feuilles de plantain en carène, alcool 80 % bio.
18 Contreparties
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L' association crée, anime et entretient des jardins-forêts en permaculture sur des terrains publics ouverts à tous, les fruits et légumes y sont gratuits. Nous promotionnons les méthodes de soins naturelles par les plantes médicinales, notre équipe bénévole les récolte, les transforme et explique leur usage aux habitants.
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Le plantain lancéolé ou plantain en carène
Le plantain est surtout reconnu pour ses effets anti-inflammatoires et anti-infectieux dans le traitement des affections respiratoires comme la bronchite, la grippe ou le rhume. Il soigne également les muqueuses de la bouche et du larynx.