

Les fleurs et bractées de tilleul contiennent, entre autres, un mucilage et une huile essentielle, dont les effets sédatifs, calmants et antispasmodiques sont réputés pour rééquilibrer le système nerveux central.
Le tilleul est très efficace pour aider à se débarrasser d’un rhume ou d’une grippe car il favorise la transpiration. De plus, il permet de faire diminuer la fièvre et les sécrétions nasales, et de soulager les courbatures et les maux de tête.
Les fleurs de cet arbre ont des propriétés sédatives, antispasmodiques et diurétiques. Elles ont un effet positif sur les systèmes digestif et nerveux et permettent notamment de soulager les maux de têtes, de diminuer le stress, d’améliorer la digestion et de favoriser le sommeil.
En général, 10 à 15 gouttes trois fois par jour.
Pour un résultat optimum, il est préconisé de prendre les gouttes en dehors des repas, directement sur la langue et de les garder quelques secondes dans la bouche avant de les avaler. On peut également diluer les gouttes dans un peu de miel ou un peu d’eau.
En cure, 3 semaines de prise quotidienne, puis une semaine d’arrêt, pendant 3 mois au maximum.
En entretien, une semaine par mois.
Tilia platyphyllos fleurs, Teinture mère
fleurs de tilleul, alcool 80 % bio.
L'association crée, anime et entretient des jardins-forêts en permaculture sur des terrains publics ouverts à tous, les fruits et légumes y sont gratuits. Nous promotionnons les méthodes de soins naturelles par les plantes de santé, notre équipe bénévole les récolte, les transforme et explique leur usage aux habitants.
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